Archiwa tagu: trzeci trymestr ciąży

Trzeci trymestr – rozwój dziecka

Ku przypomnieniu jak w ostatnich tygodniach rozwija się nasze maleństwo:03ccbcb7ded6298d8d57ef1c3fd92936

  • tworzy podściółkę tłuszczową i przybiera na wadze,
  • reguluje odczucia głodu połykając wody płodowe,
  • magazynuje w swoim organizmie substancje potrzebne do życia pozamacicznym,
  • doskonali swój układ nerwowy.

Jakie zmiany zachodzą w układzie nerwowym dziecka w trzecim trymestrze?

  1. powstają ośrodki mózgowe dla poszczególnych zmysłów, dziecko odczuwa ból, 
  2. tworzą się całkiem nowe połączenia nerwowe,
  3. powstają wzorce pamięciowe ruchów,
  4. kora mózgowa staje się podłożem świadomości, pamięci, nawyków, emocji,
  5. specjalizują się półkule mózgowe,
  6. układ nerwowy zaczyna coraz sprawniej koordynować ruchy ciała i pracę poszczególnych narządów,
  7. intensywnie rozwija się słuch, dziecko doskonali proces zapamiętywania, dostosowuje swoją aktywność do dźwięków,
  8. pojawia się zdolność zapamiętywania i uczenia się,
  9. maluch przeżywa (często wraz z nami) emocje.

To wszystko wskazuje z jak pełnoprawnym członkiem naszej rodziny mamy do czynienia. Już nie z nic nie rozumiejąca „fasolką”, ale malcem, który nie tylko odbiera nasze emocje, ale także okazuje swoje własne, ciągle się rozwija, coraz lepiej koordynuje swoje nawyki a niestety bywa, że odczuwa także ból.

Nie tylko głaskanie i mówienie do brzucha ma w tych miesiącach dużą wartość, lecz także unikanie negatywnych emocji, ciepłe rozmowy z dzieckiem,  konkretne próby uczenia maluszka zapamiętywania głosów, melodii, ćwiczenia, które będzie w stanie powtórzyć np. lekkie pukanie
w brzuszek podczas jego aktywności i inne…

4ebeaddc9cc89068f6553bd02be1b4f7

Dolegliwości III trymestru

4ebeaddc9cc89068f6553bd02be1b4f7Trzeci trymestr ciąży to czas ekscytacji pomieszanej
z rosnącym niepokojem. Momenty, gdy najważniejszym będzie wsłuchanie się we własne ciało. 
Nasze myśli nie będą miały szansy krążyć wokół czegokolwiek innego niż TEJ malej istotki w środku oraz oczekiwań
i niepokojów związanych ze zbliżającym się porodem. Podsumowań, sprawdzających czy przygotowaliśmy absolutnie wszystkie niezbędne rzeczy na przyjęcie specjalnego gościa.

Nasze maleństwo.
Nasz noworodek każdego dnia będzie powiększał swoje rozmiary i ilość tkanki tłuszczowej. W tym czasie doskonali przede wszystkim układ oddechowy
i wciąż rozwija układ nerwowy. Odczuwa nasz nastrój, wspaniale radząc sobie z rozpoznawaniem głosów z otoczenia mamy. A głos matki działa na niego pozytywnie i uspokajająco.
Jego ruchy staną się teraz bardziej powtarzalne niż przypadkowe. Będzie rozpychał się wszystkimi kończynami w naszym wnętrzu.
Nie zapominajmy, że wciąż potrzebuje od nas wsparcia witaminowego; w szczególności żelaza, wapnia, wit. D.
Jeśli do tej pory ułożony był miednicowo, ma jeszcze trochę czasu, aby obrócić się do położenia główkowego.

Częstsze badania
Obowiązkowe jest usg do 32 t.c gdzie lekarz sprawdzi jak rozwija się nasze dziecko. Przekaże nam też jego wagę, położenie, umiejscowienie łożyska, ilość płynu owodniowego. Zdecyduje czy konieczne będą kolejne badania usg.
W tym czasie można się również umówić na usg 4D (koszt z nagraniem na płytę w Warszawie to ok. 200 zł). Jest to niezwykle emocjonująca wizyta, cudownie jest móc nareszcie przywitać się ze swoim Skarbem, a na pamiątkę zabrać film z tym jak się uśmiecha, ziewa czy połyka płyn owodniowy.
Jednak…nie zawsze okaże się to możliwe. Aby nie doznać rozczarowania, należy na usg 4D, wybrać się ok. 26 tyg. ciąży (choć nie jest to regułą). Pamiętajmy, że aby uzyskać odpowiedni obraz, nasz maluch musi być odwrócony w naszą stronę, a przy jego buźce powinno być dużo płynu owodniowego, który umożliwi rejestrację w 4D. Dodatkową przeszkodą może być pępowina, która będzie zasłaniała obraz. Tak więc czasem nie uda się zarejestrować takiego obrazu, jaki życzylibyśmy sobie mieć. Słodkie przekąski, spacer przed badaniem, opróżnienie pęcherza moczowego, mogą nie przynieść spodziewanej poprawy i na badanie (jeśli wciąż będziemy mieli na to ochotę) trzeba będzie zgłosić się innym razem.
Wizyty kontrolne u ginekologa po 34 tyg. obowiązują nas co 2 tyg.
Niezwykle ważne będzie teraz skupienie się na odczuwalności ruchów naszego dziecka.
Ktg (ocenę czynności serca płodu plus czynności skurczowej) lekarze zalecają w przypadku, słabiej odczuwalnych ruchów a po 40 tyg. codzienną kontrolę.

Czy powróci hormonalna huśtawka nastrojów?
Trzeci trymestr na pewno do tego predysponuje, również dlatego, że wzrasta poziom stresu. Niestety wykonywanie codziennych czynności nie będzie już takie łatwe. Rosnący brzuszek, ucisk na przeponę, nie pozwalają być tak aktywnie sprawnym jak w początkach ciąży. Niepokoić może sporadycznie pojawiające się kołatanie serca (często w nocy), jednak jest to normą dla tego okresu.

Uwaga na obrzęki!
Jeśli zdarzają się sporadycznie np. w czasie upałów, nie powinnyśmy się martwić. Mijają po odpoczynku z nogami uniesionymi do góry. Nasilone obrzęki, które nie ustąpią po odpoczynku nocnym, połączone z dodatkowymi kilogramami w które przybrałyśmy, w ciągu kilku dni, powinny być monitorowane przez lekarza prowadzącego.
Od początku trzeciego trymestru, niestety do samego końca ciąży możemy także borykać się z bólami pleców, żeber, stawów biodrowych. Pod koniec ciąży również uciskiem na spojenie łonowe.

Piersi rozpoczynają produkcję mleka.
Kilka tygodni przed porodem piersi rozpoczynają produkcję pokarmu. Możemy odczuwać mrowienie oraz sporadyczne wycieki mleka.

Ja wraz z końcem 7 miesiąca rozpoczęłam nawilżanie brodawek odpowiednim kremem do pielęgnacji, aby odpowiednio przygotować je na trudy pierwszych karmień. Pamiętajmy jednak, że masaż brodawek może powodować przedwczesne skurcze, dlatego starajmy się je ograniczać.

Skurcze macicy.
Pojawiają się coraz częściej, nieregularnie, nie powinny być bolesne. Mimo wszystko mogą powodować niepokój. Czasem ciężko je odróżnić od skurczy, które świadczyłyby
o rozpoczynającej się akcji porodowej. Jeśli dopadają nas po znacznym wysiłku czy stresie, starajmy się uspokoić, weźmy niezbyt długą ciepłą (nie gorącą!) kąpiel, połóżmy się na lewym boku. Jeśli skurcze będą się nasilały i wywołają w nas poczucie zagrożenia i niepokoju, udajmy się na izbę przyjęć. Unikajmy w trzecim trymestrze stresów, przeciążeń i dużego wysiłku.

Osobiście wszystkie pobolewania w dole brzucha, które interpretuję jako skurcze (te podobne do skurczów związanych z miesiączką) odbieram jako niepokojące. Nie rozumiem stwierdzenia „skurcze niebolesne”,  mogę zrozumieć „mijające”, „mało intensywne”…ale co to znaczy, że są niebolesne? Potrafię je odróżnić jedynie od bólu więzadeł czy żołądka. Dla mnie każdy skurcz objawia się tym, że go odczuwam, co prawda z rożną intensywnością, ale jednak… Być może nie uważałam na zajęciach z kobiecej fizjologi, albo po prostu nie zgłębiłam tego tematu tak jak należy…

Drobne zmiany skórne.
Przypominające pokrzywkę, mogą wystąpić już w 8 miesiącu ciąży. Pojawią się w okolicach brzuszka i na udach. Nie są groźne i nie trzeba ich specjalnie pielęgnować.